Tóc bạc có nên nhuộm không? 4 Bí quyết đẩy lùi tóc bạc hiệu quả

14/01/2024

Tóc bạc có nên nhuộm không là thắc mắc của rất nhiều người khi gặp phải tình trạng tóc bạc sớm. Đừng lo lắng, bài viết dưới đây của VietsunIC sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.  

Tóc bạc có nên nhuộm không? 

Nhuộm tóc bạc là một trong những cách đang được phần lớn người gặp tình trạng này áp dụng. Tuy nhiên, việc nhuộm tóc bạc chỉ là một hình thức tạm thời giúp tóc bạc biến đen mà thôi. 

Với hình thức này sẽ có những ưu điểm như sau: nhanh chóng, tiện lợi có thể thực hiện tại nhà vì yêu cầu kỹ thuật nhuộm không cao… 

Về lâu dài việc nhuộm tóc bạc có thể gây ra một số tác hại của bạn, bao gồm: 

  • Kích ứng da đầu: Các hóa chất trong thuốc nhuộm có thể gây kích ứng da đầu, dẫn đến ngứa, mẩn đỏ, hoặc thậm chí là viêm da.
  • Hư tổn tóc: Thuốc nhuộm có thể làm mất đi lớp biểu bì bảo vệ tóc, khiến tóc dễ bị khô, xơ rối và gãy rụng.
  • Ảnh hưởng đến sức khỏe: Một số nghiên cứu cho thấy nhuộm tóc có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh, chẳng hạn như ung thư vú, ung thư não và bệnh Alzheimer.

Câu trả lời cho thắc mắc tóc bạc có nên nhuộm hay không hoàn toàn là không nên. Vì dù bạn có sử dụng loại thuốc nhuộm tốt cách mấy thì nhuộm tóc bạc chỉ là biện pháp tạm thời để cải thiện tình trạng tóc bên ngoài và trong một khoảng thời gian rất ngắn mà thôi. 

Nếu muốn cải thiện tình trạng tóc bạc mà không có ảnh hưởng xấu khác thì bạn nên chọn những các cải thiện tóc bạc từ bên trong.

Tóc bạc có nên nhuộm không? 

Xem ngay: Top 6+ thuốc trị tóc bạc sớm tốt nhất và HIỆU QUẢ

5 Bí quyết đẩy lùi tóc bạc hiệu quả

Tóc bạc sớm là tình trạng tóc bạc xuất hiện trước tuổi 30. Rất nhiều nguyên nhân gây tóc bạc sớm bao gồm di truyền, chế độ ăn uống thiếu chất, căng thẳng, stress, tiếp xúc với hóa chất,…

Để đẩy lùi tóc bạc sớm, bạn có thể áp dụng một số bí quyết sau:

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và sức khỏe của mái tóc. Một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt là các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có thể giúp đẩy lùi tóc bạc sớm.

Một số thực phẩm tốt cho tóc bạc bao gồm:

  • Các loại rau củ quả giàu vitamin A, C, E và K: Các vitamin này có tác dụng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tóc khỏi tác hại của các gốc tự do.
  • Các loại thực phẩm giàu sắt: Sắt là một khoáng chất cần thiết cho quá trình sản xuất melanin, sắc tố tạo màu cho tóc.
  • Các loại thực phẩm giàu kẽm: Kẽm giúp kích thích sản xuất tế bào mới, bao gồm cả tế bào tóc.
  • Các loại thực phẩm giàu biotin: Biotin giúp nuôi dưỡng tóc và giúp tóc phát triển khỏe mạnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh 

Xem ngay: Có nên nhổ tóc bạc không? Hệ lụy tiềm ẩn của nhổ tóc bạc

2. Chăm sóc tóc đúng cách

Chăm sóc tóc đúng cách cũng có thể giúp đẩy lùi tóc bạc sớm. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc tóc giúp tóc khỏe mạnh và ít bị bạc sớm:

Gội đầu thường xuyên

Gội đầu giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và các sản phẩm tích tụ trên tóc, giúp tóc khỏe mạnh hơn.

Sử dụng dầu gội và dầu xả phù hợp

Nên lựa chọn dầu gội và dầu xả dịu nhẹ, không chứa hóa chất độc hại.

Tránh sử dụng nhiệt quá mức

Sử dụng nhiệt quá mức có thể làm khô tóc và gây tổn thương, khiến tóc dễ bị bạc sớm.

Cắt tỉa tóc thường xuyên 

Cắt tỉa tóc thường xuyên giúp tóc khỏe mạnh và ít bị gãy rụng.

Chăm sóc tóc đúng cách 

3. Giảm căng thẳng

Căng thẳng có thể khiến tóc bạc sớm. Khi bạn căng thẳng, cơ thể sẽ sản xuất nhiều hormone cortisol, hormone này có thể làm suy yếu nang tóc và khiến tóc bạc sớm.

Để giảm căng thẳng, bạn có thể tham gia các hoạt động thư giãn, chẳng hạn như yoga, thiền, massage,…

Giảm căng thẳng 

Nếu vẫn chọn nhuộm thì hãy cố gắng chăm sóc tóc thật tốt bằng cách sử dụng thêm các liệu pháp chăm sóc khác để tránh mắc phải những hệ quả không mong muốn.

Xem ngay: [Giải đáp] Tóc bạc có đen lại được không chi tiết nhất

4. Sử dụngdầu gội phục hồi giữ màu cho tóc nhuộm SULAB204 Smoothing Complex

Smoothing Complex là Chai số 2 trong liệu trình 2 bước của Sulab204. Với các công dụng nổi bật sau đây, SMOOTHING COMPLEX chắc chắn sẽ là lựa chọn tối ưu dành cho các mái tóc nhuộm:
– Khóa chặt protein trong tóc: ngăn chặn việc mất protein, giúp giữ cho mái tóc nhuộm không bị phai màu nhanh chóng
– Cải thiện độ xỉn màu, làm sáng bóng sợi tóc tức thì
– Chống tĩnh điện, giúp tóc mềm mại và dễ chải

Xem ngay: Top 8 cách trị tóc bạc sớm cực HIỆU QUẢ bạn cần biết

Sử dụng dầu gội phục hồi giữ màu cho tóc nhuộm SULAB204 Smoothing Complex

Bài viết trên VietsunIC đã giúp bạn trả lời thắc mắc tóc bạc có nên nhuộm không. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ có được những kiến thức bổ ích giúp cải thiện tình trạng tóc bạc phù hợp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *