EnglishMái tóc chắc khỏe hay hư tổn thì đều phụ thuộc nhiều vào cách bạn chăm sóc mỗi ngày. Vậy để chăm sóc tóc chắc khỏe thì bạn cần hiểu rõ về cấu trúc sợi tóc. Bài viết dưới đây VietsunIC sẽ cùng bạn tìm hiểu về cấu trúc của sợi tóc và những lưu ý để mái tóc luôn khỏe đẹp.
Cấu trúc sợi tóc
Sợi tóc được cấu tạo nên từ 2 thành phần chính đó là nang tóc và thân tóc. Để tìm hiểu rõ hơn hãy tham khảo nội dung dưới đây để biết chi tiết cấu tạo sợi tóc.
Nang tóc
Nang tóc thường được gọi là chân tóc, đây là phần được nằm ở phía dưới da đầu. Bởi vì nằm ở vị trí phía dưới da đầu nên nang tóc chứa khá nhiều tế bào thần kinh và các mạch máu nhỏ li ti. Điều này giúp các nang tóc được nuôi dưỡng và nhận các chất dinh dưỡng một cách dễ dàng qua đường mạch máu.
Theo lý thuyết về cấu trúc sợi tóc thì một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt đều là nhờ có những nang tóc khỏe.
Cấu tạo sợi tóc
Thân tóc
Một phần quan trọng trong cấu trúc của sợi tóc cũng phải kể đến đó là phần thân tóc. Đây là phần chúng ta dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, bởi nó nằm bên trên lớp biểu bì, bên ngoài lớp da đầu.
Và phần thân tóc được chia làm 3 phần chính:
- Lớp tủy (medulla): Đây là phần trong cùng của sợi tóc, bao gồm các keratin không có hình dạng cố định và chưa xác định rõ chức năng. Lớp tủy thường chứa các hạt chất béo và không khí, nhưng ở những sợi tóc yếu, thiếu dưỡng chất, lớp này có thể không tồn tại.
- Lớp giữa (cortex): Đây là lớp quan trọng nhất, quyết định màu sắc của tóc nhờ chứa sắc tố melanin. Lượng melanin càng cao, tóc càng sẫm màu, ngược lại, nếu melanin ít, tóc sẽ nhạt màu hơn.
- Lớp biểu bì (cuticle): Nằm ngoài cùng, lớp này có nhiệm vụ bảo vệ tóc, giữ cho sợi tóc bóng mượt và hạn chế hấp thụ nước. Nếu tóc tiếp xúc nhiều với hóa chất, lớp biểu bì có thể bị tổn thương, làm tóc mất đi độ ẩm tự nhiên, trở nên khô xơ và dễ gãy.
Vai trò của tóc đối với cơ thể
Không chỉ mang đến tính thẩm mỹ cao mà tóc còn có vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Điều này phải kể đến đó là:
- Mái tóc có khả năng bảo vệ da đầu rất tốt khỏi những tác động từ môi trường bên ngoài. Nếu có một mái tóc chắc khỏe, dài thì còn có khả năng ngăn chặn tia UV, tác động của ánh nắng mặt trời đến da đầu.
- Với cấu trúc sợi tóc thì khi nhiệt độ tăng cao, các tuyến bã nhờn sẽ góp phần bài tiết mồ hôi và giúp giải độc cho cơ thể.
- Bạn có thể thay đổi màu tóc, tạo nên những kiểu tóc ấn tượng, thể hiện cá tính của bản thân với mái tóc của riêng mình. Chính vì vậy mái tóc giúp mang lại tính thẩm mỹ vô cùng cao.
Tóc có vai trò quan trọng với cơ thể
Xem ngay:
Nên sấy tóc hay để khô tự nhiên sẽ tốt hơn?
6 bài thuốc dân gian chữa tóc bạc sớm có thể bạn chưa biết
Lưu ý để có mái tóc luôn khỏe đẹp
Nếu bạn chỉ hiểu rõ cấu tạo của sợi tóc mà không biết cách chăm sóc mái tóc đúng cách thì cũng sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mái tóc. Vì vậy cần lưu ý những điều sau để mái tóc luôn khỏe đẹp.
Chọn dầu gội và dầu xả phù hợp
Khi chọn dầu gội, dầu xả hay những sản phẩm chăm sóc tóc và da đầu, bạn nên ưu tiên lựa chọn những sản phẩm phù hợp, an toàn với chất tóc của mình. Mỗi mái tóc sẽ có những đặc điểm riêng như tóc khô xơ, tóc mỏng yếu hay tóc hư tổn,… thì việc chọn những sản phẩm lành tính có nguồn gốc từ thiên nhiên là điều cần thiết.
Nếu bạn đang cần tìm những sản phẩm phù hợp cho mọi loại tóc và giúp tóc chắc khỏe thì có thể tham khảo những sản phẩm của nhà VietsunIC. Bộ ba sản phẩm Sulab204 chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.
Bộ 3 sản phẩm Sulab204 giúp phục hồi tóc từ bên trong
Dầu gội tinh khiết Sulab204 là dầu gội chức năng hỗ trợ giảm rụng tóc nhờ vào công thức đặc biệt chứa 17 loại chiết xuất thực vật. Sản phẩm không chỉ giúp phục hồi tóc mà còn mang lại độ bóng mượt tự nhiên. Sulab204 làm sạch da đầu bằng cách sử dụng các axit béo hòa tan, giúp loại bỏ dầu thừa, làm sạch sâu mà vẫn cung cấp độ ẩm cần thiết, giữ cho da đầu luôn khỏe mạnh.
Ngoài ra Smoothing Complex sử dụng Protein Tơ Nhện Lên Men – thành phần đột phá giúp phục hồi tóc khô xơ, làm mượt và tăng độ bóng khỏe. Trong khi đó, C.M.C Treatment hoạt động như một liệu pháp detox da đầu, giúp loại bỏ bụi mịn, kiểm soát dầu nhờn, đồng thời trị liệu các vấn đề như gàu mảng, ngứa và nấm. Sự kết hợp của hai sản phẩm giúp nuôi dưỡng từ gốc đến ngọn, mang lại mái tóc chắc khỏe, suôn mượt và đầy sức sống.
Gội đầu đúng cách
Gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng cách. Để chăm sóc tóc hiệu quả, bạn nên gội đầu khoảng 2-3 lần mỗi tuần, tránh sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh.
Gội đầu đúng cách
Khi gội, chỉ dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu, không dùng móng tay để chà xát vì có thể gây tổn thương và rụng tóc. Sau đó, hãy thoa dầu xả lên phần thân và ngọn tóc, tránh tiếp xúc với da đầu, và ủ khoảng 2-3 phút trước khi xả sạch. Cuối cùng, dùng khăn thấm nhẹ nhàng để lau tóc và hạn chế chải khi tóc còn ướt để tránh gãy rụng.
Tránh tác nhân gây hại cho tóc
Để bảo vệ tóc khỏe mạnh, bạn nên hạn chế sử dụng máy sấy, máy duỗi và các thiết bị tạo kiểu bằng nhiệt độ cao. Tránh nhuộm tóc hoặc sử dụng hóa chất quá thường xuyên để giảm hư tổn.
Ngoài ra, hãy bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường như nắng, gió và bụi bẩn bằng cách đội mũ hoặc dùng các sản phẩm chăm sóc tóc phù hợp.
Bổ sung thực phẩm tốt cho tóc
Để nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh từ bên trong, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu dưỡng chất. Ngoài ra để tốt từ sâu bên trong cấu trúc sợi tóc thì bạn cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu protein, sắt, axit béo, omega 3 …
Thực phẩm có lợi cho mái tóc
Bên cạnh đó có L-Cystine trong thịt gia cầm, hành tây và lòng đỏ trứng, giúp tóc phát triển tốt. Kẽm từ các loại hạt và rau củ tăng cường sức khỏe tóc, trong khi vitamin nhóm B từ ngũ cốc nguyên hạt, hải sản và rau xanh đậm giúp tóc mọc nhanh hơn.
Trên đây là bài viết giới thiệu chi tiết về cấu trúc sợi tóc và vai trò của tóc đối với con người. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ hiểu rõ hơn về mái tóc của mình cũng như lựa chọn cho mình những cách chăm sóc tóc hợp lý để mái tóc luôn khỏe.
Xem ngay:
Bật mí 10 loại dầu dưỡng tóc được chị em tin dùng nhất hiện nay
Nâng tone tóc là gì? Sự khác biệt giữa nâng tone tóc và tẩy tóc
