6 bài thuốc dân gian chữa tóc bạc sớm có thể bạn chưa biết

31/12/2024

Tóc bạc sớm là vấn đề không ít người gặp phải, đặc biệt là khi tuổi tác còn trẻ. Ngoài các phương pháp hiện đại, một số bài thuốc dân gian chữa tóc bạc sớm đã được sử dụng từ lâu đời và mang lại hiệu quả bất ngờ. Hãy cùng VietsunIC khám phá những bài thuốc chữa tóc bạc sớm mà có thể bạn chưa biết, để giữ gìn mái tóc luôn khỏe đẹp và đen mượt theo thời gian nhé!

Nguyên nhân tóc lại bạc sớm?

Bạc tóc sớm là tình trạng thường gặp và có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là những lý do phổ biến:

Thiếu hụt sắc tố melanin

Melanin là yếu tố quyết định màu tóc, và khi cơ thể không sản xuất đủ sắc tố này, tóc sẽ dần bạc. Lượng melanin càng ít, tóc càng bạc rõ rệt. Trường hợp tóc bạc hoàn toàn là dấu hiệu cơ thể đã ngừng sản xuất melanin.

Hút thuốc lá lâu năm

Khói thuốc lá chứa nhiều hóa chất độc hại, đặc biệt là nicotine, không chỉ gây nguy cơ mắc bệnh ung thư mà còn làm tóc yếu, dễ gãy rụng và bạc sớm.

Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài

Stress, lo âu, và mệt mỏi kéo dài khiến cơ thể tiết ra noradrenaline, một chất có khả năng đẩy các tế bào sản xuất melanin ra khỏi nang tóc, dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm.

Bài thuốc chữa tóc bạc sớm

Bài thuốc chữa tóc bạc sớm

Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất

Thiếu hụt dinh dưỡng, đặc biệt là các vitamin như B, E, và D, khiến tóc không được cung cấp đủ chất để phát triển khỏe mạnh, dẫn đến bạc sớm và dễ gãy rụng.

Yếu tố di truyền

Nếu gia đình bạn có người thân bị bạc tóc sớm, nguy cơ bạn cũng gặp tình trạng này là rất cao. Đây là một nguyên nhân phổ biến gây bạc tóc sớm ở nhiều người.

Bệnh lý nền

Các bệnh như bạch biến, rối loạn tuyến giáp, tuyến yên, hoặc thiếu máu mạn tính cũng là yếu tố ảnh hưởng đến màu tóc.

Nguyên nhân khác

  • Thói quen làm đẹp tóc như uốn, ép, nhuộm hoặc tẩy tóc quá nhiều.
  • Lạm dụng thuốc, đặc biệt là thuốc kháng sinh.
  • Thường xuyên để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời chứa tia UV.
  • Lao động quá sức khiến cơ thể suy nhược, ảnh hưởng đến sức khỏe tóc.

Tóc bạc sớm là vấn đề không chỉ liên quan đến thẩm mỹ mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể. Để giảm thiểu tình trạng này, bạn cần duy trì lối sống lành mạnh, bổ sung đủ dưỡng chất và hạn chế các tác nhân gây hại cho tóc.

Một số bài thuốc dân gian chữa tóc bạc sớm

Tóc bạc sớm không chỉ là dấu hiệu của tuổi tác mà còn có thể phản ánh những thay đổi trong cơ thể. Tuy nhiên, với sự hỗ trợ của các nguyên liệu tự nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này và phục hồi lại vẻ đẹp mái tóc.

Chữa tóc bạc sớm bằng hà thủ ô

Thảo dược trị tóc bạc sớm

Thảo dược trị tóc bạc sớm

  • Cách 1: Lấy 60g hà thủ ô, đun cùng nước và trứng cho đến khi trứng chín. Sử dụng 3-4 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
  • Cách 2: Cắt nhỏ 20g hà thủ ô, đun cùng 1 lít nước sôi và 20g táo mèo. Đun trong 15-20 phút, sau đó dùng nước này thay trà hàng ngày để nuôi dưỡng tóc.

Chữa tóc bạc sớm bằng bồ kết

Thảo dược trị tóc bạc

Thảo dược trị tóc bạc

Bồ kết đã từ lâu được người Việt ưa chuộng như một giải pháp tự nhiên để ngăn ngừa tóc bạc sớm. Cách thực hiện rất đơn giản: Nướng 3-4 quả bồ kết cho thơm, rồi thả vào nước sôi đun trong 5 phút. Dằm quả bồ kết để các dưỡng chất được tiết ra, sau đó dùng nước này để gội đầu, giúp tóc mềm mượt và đen tự nhiên.

Chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen

Tóc bạc ở tuổi dậy thì

Chữa tóc bạc sớm bằng đậu đen

  • Canh đậu đen nấu xương lợn: Hầm 50g đậu đen cùng xương lợn để làm canh, vừa bổ dưỡng vừa giúp tóc đen bóng.
  • Đậu đen phơi khô: Đồ chín đậu đen, phơi khô, rồi sao thơm. Mỗi ngày ăn 6g, chia thành 2 lần, nhai kỹ và uống với nước muối nhạt.
  • Bột đậu đen kết hợp dược liệu: Trộn 250g đậu đen, 100g vừng đen, 30 hạt bạch quả, và 150g hà thủ ô, sao chín và tán mịn. Mỗi ngày dùng 30g hỗn hợp này.
  • Nước đậu đen: Rang chín đậu đen, pha với nước sôi uống hàng ngày để nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong.

Chữa tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh

Bài thuốc trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh 

Bài thuốc trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh 

Kết hợp dầu dừa và nước cốt chanh theo tỷ lệ phù hợp, thoa đều lên tóc và massage nhẹ nhàng. Để yên trong 30 phút rồi gội sạch. Thực hiện đều đặn 3-4 lần mỗi tuần để dưỡng tóc và giúp giảm tình trạng bạc sớm.

Xem ngay: Bị rụng tóc là do thiếu chất gì? Cần bổ sung gì trong chế độ ăn để tóc khoẻ mạnh?

Chữa tóc bạc sớm bằng khế chua

Khế chua, giàu vitamin C, là một nguyên liệu tuyệt vời để ngăn ngừa lão hóa tóc. Chuẩn bị 200g khế chua, 200ml nước dừa tươi và một ít mật ong. Xay nhuyễn khế, lọc lấy nước rồi trộn với nước dừa và mật ong. Uống 2 lần mỗi ngày để cung cấp dưỡng chất cho tóc, giúp tóc đen khỏe và chống bạc sớm.

Chữa tóc bạc sớm bằng vừng đen

Rang chín 300g vừng đen và 300g hà thủ ô, sấy khô và tán mịn. Trộn hỗn hợp này với đường trắng. Mỗi ngày dùng 2-3 thìa cà phê hòa với nước sôi, vừa giúp dưỡng tóc dài mượt lại ngăn ngừa tình trạng tóc rụng.

Chăm sóc mái tóc bạc sớm với sản phẩm chuyên biệt 

Huyết thanh Prestige kích thích mọc tóc

Tinh chất chống lão hoá da đầu, ngăn rụng và kích thích mọc tóc Prestige

Xem ngay: Rụng tóc ở tuổi dậy thì: Nguyên nhân và cách giảm rụng tóc hiệu quả

Nếu bạn đang tìm kiếm giải pháp hiệu quả để da đầu bị lão hoá, cần chăm sóc da đầu chuyên biệt bằng tinh chất này, sản phẩm Tinh chất chống lão hoá da đầu, ngăn rụng và kích thích mọc tóc Prestige chính là sự kết hợp hoàn hảo giữa truyền thống thảo dược lâu đời và công nghệ khoa học tiên tiến từ nước Ý. Với công thức đặc biệt, từ tinh chất hoa lạc tiên kết hợp tinh chất rễ cây tầm ma giúp duy trì và kích thích vi tuần hoàn mạch máu của da đầu, nuôi dưỡng các tế bào bằng cách kích thích sự tái tạo, mọc tóc. Từ đó kích thích sự phát triển và giảm rụng tóc.

Tinh chất chống lão hoá da đầu, ngăn rụng và kích thích mọc tóc Prestige

Chăm sóc mái tóc bạc sớm với sản phẩm chuyên biệt 

Ngoài ra, chiết xuất hạt nho, Vitamin E, tinh chất hương thảo có tác dụng chống lão hóa, củng cố và nuôi dưỡng phần chân tóc trong nang tóc của da đầu. Kéo dài giai đoạn đầu của chu trình tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Sản phẩm không chỉ giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong mà còn kích thích quá trình mọc tóc mới, mang lại mái tóc khỏe mạnh và đen mượt tự nhiên.

Mặc dù tóc bạc là điều không thể tránh khỏi theo quy luật tự nhiên, nhưng nhờ vào những bài thuốc dân gian từ thảo dược, chúng ta có thể làm chậm lại quá trình này và duy trì mái tóc khỏe mạnh lâu dài. Hãy thử áp dụng những phương pháp tự nhiên này trong cuộc sống hàng ngày và cảm nhận sự khác biệt. Với sự kiên trì và chăm sóc đúng cách, mái tóc của bạn không chỉ đen mượt mà còn luôn tràn đầy sức sống.

Xem ngay: Bị rụng tóc là do thiếu chất gì? Cần bổ sung gì trong chế độ ăn để tóc khoẻ mạnh?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *