EnglishTóc bạc sớm là việc xuất hiện tóc bạc khi đang ở độ tuổi 20 đến 30. Nếu tóc bạc mọc quá nhiều và dễ nhìn thấy khi bạn mới qua 20 tuổi, hãy cùng VietsunIC tham khảo nguyên nhân và cách trị tóc bạc sớm để dễ dàng lấy lại mái tóc đen bóng của mình nhé!
Vì sao tóc bị bạc màu?
Các sợi tóc sẽ được tạo thành từ nang tóc. Và màu sắc của từng sợi tóc cũng được định sẵn dựa theo nang tóc này. Vì vậy nếu sợi tóc mọc ra dần chuyển thành màu nâu, vàng, đỏ,… thì nó sẽ không thay đổi màu tự nhiên của mình (trừ khi được nhuộm màu).
Vì sao tóc bạc màu?
Khi nang tóc già đi, chúng thường tạo ra ít màu sắc hơn. Khi đó nang tóc thường sẽ cho ra các sợi tóc có màu sắc nhạt hơn hoặc là màu trắng. Thông thường, tóc bạc sẽ xuất hiện sau tuổi 35. Và di truyền cũng có thể đóng vai trò quan trọng quyết định khi nào xuất hiện tóc bạc.
Xem ngay: Tóc bạc sớm ở nữ nên uống gì? Bật mí những thức uống giúp cho mái tóc của bạn đen trở lại
Vì sao tóc bạc sớm?
Để tìm hiểu cách trị tóc bạc sớm ở nữ giới và nam giới, chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm. Có thể kể đến vài nguyên nhân như:
Di truyền:
Một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến tóc bạc sớm là do di truyền. Nếu bạn đang ở độ tuổi từ 20 đến 30 nhưng lại gặp tình trạng tóc dần bạc đi, có thể bạn đang bị bạc tóc do di truyền từ nhiều thế hệ trước trong gia đình.
Tóc bạc sớm do di truyền
Với những người gặp tình trạng tóc bạc sớm do di truyền, sẽ không có cách nào chữa trị. Bạn chỉ có thể cải thiện tình trạng này bằng cách sử dụng các loại dầu gội hỗ trợ làm đen tóc hoặc đi nhuộm tóc.
Cơ thể không sản xuất đủ melanin:
Trong nang tóc có các tế bào melanocyte với vai trò sản xuất các sắc tố, đặc biệt là melanin. Đây là sắc tố giúp tạo màu đen cho tóc. Nếu có tỉ lệ sắc tố melanin thấp, tóc sẽ sáng màu hơn và ngược lại: tỉ lệ sắc tố melanin cao sẽ cho ra mái tóc đậm màu.
Tóc bạc sớm do thiếu melanin
Vì vậy nếu cơ thể không sản xuất được sắc tố melanin hoặc sản xuất với lượng quá ít sẽ dẫn đến việc tóc bị bạc sớm.
Do căng thẳng từ công việc, cuộc sống:
Tâm trạng căng thẳng thông thường sẽ không có quá nhiều ảnh hưởng đến màu tóc. Tuy nhiên nếu bị stress nặng và trong thời gian dài, tóc rất dễ bị bạc. Ngoài ảnh hưởng đến tóc, stress cũng ảnh hưởng nhiều đến da và ngoại hình của bạn.
Do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng:
Các sắc tố bên trong cơ thể có thể bị ảnh hưởng nếu bạn đang bị thiếu chất dinh dưỡng. Những người có cơ thể bị thiếu sắt, cholesterol tốt, vitamin B12 thường bị bạc tóc sớm hơn những người ăn uống đủ chất dinh dưỡng.
Thiếu chất dinh dưỡng cũng khiến tóc bạc sớm
Ngoài ra, nếu cơ thể thiếu các vitamin B6, D, E, biotin cũng rất dễ bị bạc tóc.
Xem ngay: Tóc bạc sớm thiếu chất gì? Bật mí 5 chất thiếu gây ra tóc bạc sớm
Bị ảnh hưởng bởi hóa chất khi chăm sóc tóc:
Các sản phẩm như dưỡng tóc, kem ủ, serum phục hồi giá rẻ thường chứa rất nhiều hoá chất mạnh. Chúng sẽ làm màu tóc của bạn bị ảnh hưởng rất nhiều.
Hoá chất trong sản phẩm chăm sóc tóc giá rẻ ảnh hưởng rất nhiều đến tóc
Nếu sau khi đến các cửa hàng chăm sóc tóc hoặc tự chăm sóc tóc tại nhà, bạn cảm thấy tóc bị khô, xơ hơn hoặc có màu sắc khác so với tóc ban đầu, hãy nhưng dùng các sản phẩm chăm sóc tóc và theo dõi xem tình hình có được cải thiện hơn không.
Do các bệnh lý của cơ thể:
Các bệnh như tuyết giáp, rụng tóc từng mảng thường có ảnh hưởng rất nhiều đến tóc. Đặc biệt là rụng tóc từng mảng. Chúng sẽ làm tóc rụng theo mảng và khi mọc lại, tóc thường bị bạc do không có đủ melanin từ cơ thể.
Xem ngay: Bật mí chi tiết nguyên nhân tóc bạc sớm
8 Cách trị tóc bạc sớm tại nhà dễ thực hiện nhất
Có nhiều cách chữa tóc bạc sớm tại nhà bằng những nguyên liệu rất dễ tìm nhưng hiệu quả mang lại cực cao. Hãy thử xem qua một vài cách trị tóc bạc tận gốc dưới đây:
1. Sử dụng bồ kết để trị tóc bạc sớm
Bồ kết là loại quả rất quen thuộc, thường được biết đến với công dụng làm mượt tóc. Tuy nhiên chúng cũng là cách chữa tóc bạc sớm rất hiệu quả.
Bồ kết
Cách trị tóc bạc sớm từ bồ kết:
- Dùng 3 đến 4 quả bồ kết và nướng lên cho thơm
- Đập bồ kết vừa nướng ra rồi thả vào nước
- Dùng tay bóp nhẹ cho quả bồ kết ra màu
- Dùng nước bồ kết để gội đầu nhẹ nhàng
- Nếu không có thời gian để nướng bồ kết hoặc không mua được quả bồ kết, bạn cũng có thể mua các loại bồ kết túi lọc được bán sẵn để dễ dàng sử dụng
2. Đậu đen
Đậu đen được nhiều người đánh giá cao bởi thành phần có nhiều loại dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe con người. Đặc biệt, đậu đen có hàm lượng chất xơ, protein cao, các vitamin cùng khoáng chất như sắt, biotin đều rất hữu ích trong chăm sóc tóc, cung cấp chất dinh dưỡng cũng như hỗ trợ cho quá trình phát triển và phục hồi của tóc. Các hoạt chất như saponin, kaempferol, anthocyanins có thể ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm.
Đậu đen
Cách trị bạc tóc sớm từ đậu đen:
- Rang đậu và nghiền thành bột để pha nước uống
- Rang và nấu nước đậu đen để uống mỗi ngày
- Gội đầu với nước từ hạt đậu đen
3. Dùng dầu dừa
Dầu dừa là nguyên liệu tốt cho da và sức khỏe. Bên cạnh đó, đây còn là sản phẩm tốt cho sức khoẻ của mái tóc. Thành phần của dầu dừa có nhiều vitamin giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho da đầu, nuôi dưỡng các nang tóc và giúp tóc chắc khỏe, óng mượt. Để nâng cao hiệu quả trị tóc bạc sớm, dầu dừa sẽ được dùng cùng chanh để đạt hiệu quả cao hơn.
Dầu dừa và chanh
Cách trị tóc bạc sớm bằng dầu dừa và chanh:
- Trộn đều 2 phần dầu dừa với 1 phần nước cốt chanh
- Thoa đều hỗn hợp vừa trộn lên da đầu, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào chân tóc
- Đợi 30 phút rồi gội lại với nước ấm
- Mỗi tuần nên dùng hỗn hợp dầu dừa và chanh 3 lần để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm
4. Dùng lá ổi
Lá ổi từ lâu được nhiều người biết đến như một vị thuốc có thể chữa được các chứng cảm lạnh, tiêu chảy, đau răng, cải thiện bệnh tiểu đường,… Tuy nhiên lá ổi còn có thể giúp tóc đen và mượt hơn.
Lá ổi
Cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi:
- Dùng lá ổi và một ít nước để nghiền thành dạng sệt
- Lấy hỗn hợp lá ổi vừa nghiền thoa lên tóc
- Massage da đầu nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút, ủ tóc khoảng 15 phút và tiến hành gội sạch đầu
- Mỗi tháng nên dùng cách trị tóc bạc sớm tại nhà này từ 1 đến 2 lần để đạt được hiệu quả cao nhất
Xem ngay: Tóc bạc nên nhuộm màu gì? Top 8 màu tóc bạn nên tham khảo
5. Dùng khế chua
Trong thành phần của khế có nhiều vitamin C. Đây là chất có công dụng chống oxy hoá rất mạnh. Từ đó giúp ngăn ngừa sự lão hoá của cơ thể, hỗ trợ ngăn ngừa tóc bạc sớm.
Khế chua
Cách trị tóc bạc sớm từ khế chua:
- Dùng 2 đến 3 quả khế chua và ép lấy nước
- Thêm 200ml nước lọc, một ít mật ong pha cùng nước khế chua vừa ép
- Nên dùng 1 cốc nước ép mỗi ngày để có thể bổ sung đầy đủ khoáng chất, vitamin cho cơ thể
6. Dùng nhân sâm
Nhân sâm không chỉ nâng cao sức khoẻ cơ thể mà còn làm đẹp cho da và tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn, hạn chế gãy rụng hoặc bạc tóc, phòng ngừa hói đầu,…
Nhân sâm
Cách trị tóc bạc sớm từ nhân sâm:
- Rửa sạch nhân sâm rồi cho vào bình thuỷ tinh
- Dùng rượu trắng 45 độ chế ngập vào bình
- Đậy kín nắp bình, bảo quản ở nơi thoáng mát khoảng 3 tuần
- Mỗi ngày dùng 20ml rượu nhân sâm, có thể dùng trong bữa cơm
- Nên dùng nhân sâm mỗi ngày và kiên trì thực hiện để có được hiệu quả cao nhất
7. Dùng chùm ruột
Thường xuyên ủ tóc bằng nước ép chùm ruột có thể giúp bạn cải thiện việc tóc bị bạc sớm. Bên cạnh đó, đâu cũng là cách hữu hiệu giúp kích thích tóc mọc nhanh, khoẻ, không bị gãy rụng.
Chùm ruột
Cách trị tóc bạc sớm bằng chùm ruột:
- Lấy chùm ruột rửa sạch, cắt thành miếng
- Phơi trong bóng râm để chùm ruột khô lại
- Dùng nước ấm để ngâm chùm ruột qua đêm
- Dùng nước ngâm chùm ruột để gội đầu
- Nên kiên trì gội đầu bằng nước chùm ruột từ 5 đến 6 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất
Xem ngay: Tóc bạc có nên nhuộm không? 4 Bí quyết đẩy lùi tóc bạc hiệu quả
8. Dùng quả bơ
Thành phần dinh dưỡng của quả bơ có thể giúp trẻ hoá và nuôi dưỡng tóc. Từ đó giúp hạn chế việc tóc bị bạc sớm. Trong bơ có nhiều protein và các vitamin như vitamin A, B6, C, E, omega 3, acid amin, kali, đồng, sắt cùng các khoáng chất khác. Do đó quả bơ có thể giúp bảo vệ tóc khỏi nhiều tác hại của gốc tự do, giữ ẩm cho da đầu, cải thiện tóc khô, xơ rối.
Bơ
Cách trị tóc bạc sớm bằng quả bơ:
- Lấy phần thịt 1 quả bơ và nghiền nhuyễn
- Thêm dầu bơ vào hỗn hợp bơ nghiền nhuyễn, trộn đều
- Dùng hỗn hợp vừa trộn thoa lên phần chân tóc, da đầu. Tiến hành massage nhẹ nhàng
- Đợi khoảng 30 phút, sau đó dùng dầu gội để gội sạch đầu
- Mỗi tuần nên dùng hỗn hợp bơ và dầu bơ khoảng 3 lần để đạt hiệu quả tốt nhất
Xem ngay: Top 5 thuốc nhuộm tóc bạc hot nhất hiện nay
Người bị tóc bạc sớm do di truyền cần làm gì?
Như đã đề cập bên trên, không có cách trị tóc bạc sớm dành cho những người tóc bạc do di truyền. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một vài loại thuốc nhuộm tóc với các loại màu nhuộm phục hồi để che đi phần tóc bạc mất thẩm mỹ. Bạn có thể tham khảo một vài sản phẩm như:
Màu nhuộm phục hồi Glamour (99 ánh sắc)
Màu nhuộm phục hồi Glamour có nhiều điểm cộng như:
- Tăng cường khả năng thẩm thấu hạt màu và giữ màu bền lâu.
- Nuôi dưỡng và bổ sung dưỡng chất cho sợi tóc từ trong ra ngoài.
- Mang lại một mái tóc mềm mượt, óng ả và khỏe mạnh.
- Bảo vệ cấu trúc bên ngoài sợi tóc ( lớp keratin )
- Chống lão hóa sợi tóc
- Bổ sung protein cho mái tóc, giúp tóc chắc khỏe và sáng bóng
Màu nhuộm phục hồi Glamour không Amoniac (45 ánh sắc)
Màu nhuộm phục hồi Glamour không Amoniac có nhiều điểm cộng như:
- Sản phẩm có nồng độ cao của các thành phần hoạt tính, chất chống oxy hóa và chất làm mềm, cho phép tạo ra màu sắc tươi sáng, sống động, chuẩn màu mà không làm hư tổn tóc
- Sau khi nhuộm, tóc vẫn khỏe, ngậm nước, và có khả năng tái tạo tốt
- Các vi sắc tố độc quyền có trong màu nhuộm phục hồi Glamour không Amoniac dễ dàng thâm nhập vào phần sâu nhất của lớp biểu bì mao mạch, đảm bảo độ che phủ hoàn hảo của mái tóc, giữ tóc bền màu
- Hương thơm dễ chịu, với tông màu trái cây, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng
- Cực phù hợp với làn da nhạy cảm
Màu nhuộm sáng tạo Enjoy (Pastel/Mix)
Màu nhuộm sáng tạo Enjoy có nhiều điểm cộng như:
- Hạt màu siêu nhỏ, ánh sắc đậm
- Sử dụng làm màu mix gốc để tạo ra vô số màu theo cách riêng của bạn hay làm màu nâng tone (tăng cường ánh sắc) hiệu quả
- Sử dụng làm hiệu ứng màu Pastel, Ombre, Balayage, Shatush, Highlight
- Màu sau khi phai không loang lổ, vẫn đảm bảo được độ đều màu
- Mùi nhẹ, an toàn, không kích ứng da đầu và bảo vệ sợi tóc tối ưu bởi chiết xuất từ tinh dầu Argan và Macamadia giàu dưỡng chất
Dung dịch trợ nhuộm Glamour (Oxy)
Dung dịch trợ nhuộm Glamour (Oxy) có nhiều điểm cộng như:
- Có độ pH ổn định cùng hương thơm dễ chịu
- Có thể sử dụng kết hợp với màu vĩnh viễn Glamour Hair Color Cream, giúp lên chuẩn màu tóc và bền màu hơn
Dung dịch trợ nhuộm cho màu không Amoniac (Oxy)
Dung dịch trợ nhuộm cho màu không Amoniac (Oxy) có nhiều điểm cộng như:
- Mùi thơm dễ chịu, độ pH ổn định
- Kết cấu dạng kem mịn, giúp việc trộn – thoa màu dễ dàng và đồng nhất hơn, nâng cao tính chất che phủ và độ bền của màu
Qua bài viết này, VietsunIC mong rằng đã gợi ý được cho bạn nhiều cách trị tóc bạc sớm tốt nhất. Nếu cần được tư vấn thêm về sản phẩm dành cho tóc, hãy liên hệ ngay để chúng tôi có thể hỗ trợ bạn ngay lập tức.
Xem ngay: Top 10+ cách ngăn ngừa tóc bạc sớm HIỆU QUẢ
