EnglishPhục hồi tóc hư tổn là một điều luôn được quan tâm chú trọng. Tóc bị hư tổn có thể do nhiều tác động khác nhau trong quá trình làm đẹp nhưng chủ yếu là do nhiệt và hóa chất. Tuỳ từng loại nguyên nhân mà chúng ta sẽ có những cách để phục hồi tóc khác nhau. Glamour xin được gửi đến bạn những điều cần biết và cách chăm sóc tóc hư tổn.
Mục lục bài viết
Cách nhận biết tóc bị hư tổn
Tóc dễ gãy rụng mỗi khi chải đầu với lược
Đối với tóc chắc khỏe, mỗi khi chải bạn sẽ chỉ thấy 5-10 sợi tóc bị rụng. Tuy nhiên đối với tóc đã bị hư tổn, số lượng tóc rụng có thể gấp nhiều lần. Chú ý đến số lượng tóc gãy rụng, bạn cần tìm cho mình phương pháp phục hồi tóc hư tổn ngay khi thấy những thay đổi tiêu cực của mái tóc.
Tóc chẻ ngọn
Một trong những dấu hiệu dễ dàng nhận biết nhất của một mái tóc hư tổn chính là bị chẻ ngọn. Nếu đuôi tóc của bạn bị chẻ cùng với những đốm trắng thì đây chính là tín hiệu báo động rằng mái tóc của bạn đang bị hư tổn rất nặng cần phục hồi tóc. Chẻ ngọn thường đi kèm cùng với xơ rối và gãy rụng, điều này không tốt cho vẻ ngoài của bạn một chút nào.
Tóc khô xơ và bị chẻ ngọn
Một trong những dấu hiệu dễ dàng nhận biết nhất của một mái tóc hư tổn chính là bị chẻ ngọn. Nếu đuôi tóc của bạn bị chẻ cùng với những đốm trắng thì đây chính là tín hiệu báo động rằng mái tóc của bạn đang bị hư tổn rất nặng đó. Chẻ ngọn thường đi kèm cùng với xơ rối và gãy rụng, điều này không tốt cho vẻ ngoài của bạn một chút nào.
Tóc dễ bị chìm trong nước
Sợi tóc bị hư tổn thường dễ bị giòn, xốp, dễ thấm nước và bị chìm trong nước. Nếu tóc chắc khỏe sẽ nổi trên mặt nước lâu hơn. Chỉ cần với một cốc nước và một vài thao tác, bạn có thể tự kiểm tra độ chắc khỏe mái tóc của mình.
Dễ đứt gãy ở phần giữa tóc
Sau khi chải đầu, bạn nên kiểm tra tóc rụng. Nếu trên lượng xuất hiện nhiều sợi tóc với chiều dài tương đương với chiều dài tóc tự nhiên của bạn thì bạn đừng nên lo lắng bởi đó chỉ là hiện tượng rụng tóc tự nhiên. Tuy nhiên, nếu xuất hiện những sợi tóc dài ngắn khác nhau thì bạn đang có dấu hiệu bị đứt gãy ở phần giữa tóc và đó chính là biểu hiện của mái tóc bị hư tổn không được phục hồi tóc đúng cách.
Nguyên nhân tóc bị hư tổn
Yếu tố thời tiết và môi trường bên ngoài
Không chỉ có làn da mới cần được bảo vệ dưới ánh nắng mà mái tóc cũng vậy. Bởi tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của mái tóc. Đồng thời bụi bẩn từ môi trường bên ngoài có nhiều cơ hội bám vào tóc gây khô cứng, gãy rụng và khiến tóc bị xỉn màu. Thay vì chỉ che chắn làn da thì bạn nên đội cả mũ để mái tóc của mình cũng được bảo vệ. Ngoài ra bạn cũng có thể tham khảo thêm về kem chống nắng cho tóc giúp phục hồi tóc hiệu quả.
Thói quen thường xuyên tạo kiểu tóc bằng nhiệt
Nếu bạn là một cô nàng thời thượng, thường xuyên thay đổi màu tóc, kiểu tóc chắc hẳn là một thói quen khó bỏ. Đây cũng chính là nguyên nhân thường thấy nhất dẫn đến tóc bị hư tổn. Sử dụng nhiều hoá chất và nhiệt độ để tạo kiểu tóc có thể làm tổn hại đến lớp biểu bì bên ngoài của tóc, lâu dần mái tóc sẽ bị hư tổn nặng nề, dẫn đến chẻ ngọn, khô xơ.
Thói quen ăn uống thiếu khoa học
Nhiều bạn nữ có thói quen ăn uống thiếu chất dinh dưỡng khiến mái tóc không được “ăn”, từ đó tóc trở nên khô xơ và chẻ ngọn, không phục hồi tóc được. Đặc biệt đối với chế độ ăn uống giảm cân dẫn đến mất cân bằng dinh dưỡng, không chỉ cơ thể không được cung cấp dưỡng chất mà mái tóc cũng bị ảnh hưởng rất nhiều.
Cách phục hồi tóc bị hư tổn
Có rất nhiều cách để phục hồi tóc hư tổn, tuy nhiên để đạt được hiệu quả như mong muốn bạn cần đầu tư thời gian và tìm ra cho mình những phương pháp chăm sóc tóc phù hợp. Dưới đây, Glamour sẽ chia sẻ một số thói quen tốt giúp bạn ngăn ngừa tình trạng tóc hư tổn nặng hơn, phục hồi vẻ mượt mà và óng ả như ban đầu của mái tóc.
Chọn dầu gội phù hợp cho tóc
Để có một mái tóc khoẻ đẹp thì bạn phải chọn đúng dầu gội phù hợp cho mái tóc của mình. Các bạn nữ nên chọn cho mình dòng dầu gội đầu với chiết suất tự nhiên không gây kích ứng da đầu và an toàn cho tóc thay vì sử dụng những dầu gội chứa nhiều thành phần hoá học để phục hồi tóc.
Glamour với 5 bộ dầu gội, dầu xả phù hợp cho mọi loại tóc với thành phần dưỡng chất sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho cô nàng đang tìm kiếm dầu gội phục hồi cho mái tóc của mình:
- Dầu gội dành cho tóc thẳng
- Dầu gội dành cho tóc xoăn
- Dầu gội dành cho tóc nhuộm
- Dầu gội bổ sung protein
- Dầu gội Argan Keratin
Phục hồi tóc bằng keratin
Phục hồi tóc hư tổn bằng keratin đem lại tác dụng hiệu quả cao hơn và tỉ lệ phục hồi cao hơn so với các phương pháp khác. Bản chất của phương pháp này là sử dụng các thành phần tự nhiên để cung cấp cho tóc độ dinh dưỡng nhất định, từ đó các sợi tóc có thể tự tổng hợp được keratin từ bên trong.
Một số tác dụng của keratin trong việc phục hồi tóc: lấy lại sự đàn hồi của tóc; kích thích, cải thiện những sợi tóc đã bị hư tổn; giúp chống cháy, chống xoăn ngay sau khi uốn xoăn…
Từng loại tóc hư tổn sẽ có cách phục hồi khác nhau:
- Tóc cháy, uốn xoăn: Ủ keratin tại nhà 3 lần, sau đó gội sạch và sấy khô
- Tóc yếu, tóc dễ gãy: chỉ cần thực hiện ủ tại nhà và dùng nước ấm gội xả đều đặn
- Tóc quăn rối, bị xun: ủ tại nhà 3 lần/ tuần và dùng lược chải lại cho mềm tóc
Hạn chế sự ảnh hưởng của hoá chất
Những nàng đang muốn thay đổi mái tóc của mình sang những màu sáng như xám khói, hồng thì nên cân nhắc thật kì. Vì sau khi nhuộm những màu này rất dễ trôi màu, phai nhanh buộc nàng phải thường xuyên dặm lại tóc để giữ màu. Điều này khiến tóc bị khô xơ và dễ bị hư tổn.
Nếu bạn là người đam mê thể thao, đặc biệt là môn bơi lội, bạn nên học cách để bảo vệ mái tóc của mình trước hoá chất trong nước ở bể bơi. Hãy thoa 1 ít serum giúp phục hồi tóc hiệu quả chứa silicones trước khi xuống bể nhé! Chất silicones sẽ bao bọc mái tóc trước tác động của nước để bảo vệ nó khỏi tác động của Clo trong nước.
Với những thông tin hữu ích mà Vietsun IC chia sẻ trên đây, hy vọng các nàng sẽ bỏ túi được cho mình những tips nhỏ để phục hồi mái tóc của mình. Thời gian sẽ giúp mái tóc của bạn đẹp trở lại như xưa, vì vậy hãy cùng kiên trì cùng với chế độ chăm sóc, phục hồi tóc phù hợp nhé!
