EnglishNếu chăm sóc tóc đúng cách khi mang thai sẽ giúp tóc chắc khỏe và không bị gãy rụng. Vậy làm thế nào để chăm sóc da đầu cho bà bầu đúng cách là điều mà rất nhiều người quan tâm. Cùng VietsunIC tìm hiểu những lưu ý quan trọng trong bài viết dưới đây bạn nhé.
Tại sao cần chăm sóc da đầu cho bà bầu?
Trong giai đoạn mang thai, cơ thể phụ nữ thay đổi khá nhiều kể cả về mặt tâm lý lẫn sức khỏe. Trong thời gian này, cơ thể sẽ trở nên mệt mỏi, sạm da, nổi mụn, giãn tĩnh mạch,.. Đặc biệt vấn đề về tóc và da đầu khiến cho chị em trở nên tự ti hơn rất nhiều.
Chăm sóc da đầu cho bà bầu
Khi có thai, cơ thể sẽ sản sinh ra loại hormone làm thay đổi chu kỳ sinh trưởng của tóc, khiến cho các bà bầu thường gặp phải tình trạng rụng tóc. Vì vậy việc tìm kiếm các sản phẩm an toàn, lành tính để chăm sóc tóc cho bà bầu là vấn đề cần thiết. Những sản phẩm chăm sóc tóc vừa phải có công dụng kích thích mọc tóc và chống rụng giúp các mẹ bầu hạn chế tình trạng rụng tóc trong suốt quá trình mang thai những cũng cần đảm bảo độ an toàn, lành tính cho cả mẹ và bé.
Chính vì vậy mà việc chăm sóc da đầu cho bà bầu là vô cùng cần thiết và quan trọng, chăm sóc da đầu là một phần trong việc duy trì sức khỏe tổng thể cho bà bầu và hỗ trợ sự phát triển của em bé. Khi chăm sóc đúng cách sẽ giúp cho các mẹ bầu có một mái tóc chắc khỏe, một tâm lý ổn định và đặc biệt là sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh.
9+ lưu ý để chăm sóc da đầu cho bà bầu hiệu quả
Để có một mái tóc khỏe thì các mẹ bầu nên chăm sóc tóc đúng cách, dưới đây là những lưu ý để chăm sóc da đầu cho bà bầu hiệu quả, cùng tham khảo nhé.
Chọn sản phẩm lành tính
Khi chọn những sản phẩm dành cho bà bầu, mọi người nên quan tâm đến các thành phần của sản phẩm. Những sản phẩm chăm sóc tóc sẽ sử dụng trực tiếp trên da đầu vì vậy cần lựa chọn những sản phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên, an toàn và lành tính.
Các thành phần trong các sản phẩm chăm sóc tóc có độ PH phù hợp mang đến sự an toàn cho mọi da đầu, ngay cả những da đầu dễ nhạy cảm của phụ nữ mang thai.
Massage da đầu
Thường xuyên massage giúp thư giãn hiệu quả
Việc massage da đầu giúp cải thiện tình trạng lưu thông máu và giúp tóc chắc khỏe. Khi mang bầu, da đầu phụ nữ thường thiếu những dưỡng chất khiến tóc dễ bị khô xơ vì vậy khi sử dụng dầu ô liu, dầu dừa, hạnh nhân để massage cho da đầu cũng là đang bổ sung dưỡng chất cho tóc. Massage cho da đầu cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần làm ấm các loại dầu sau đó xoa bóp nhẹ nhàng lên da đầu và tóc.
Dầu gội và dầu xả
Các mẹ bầu thường gặp phải tình trạng rụng tóc do thay đổi hormone vì vậy cần tìm kiếm những sản phẩm dầu gội, dầu xả an toàn lành tính để hạn chế tính trạng rụng tóc. Ngoài ra việc sử dụng dầu xả sau khi gội sẽ hạn chế được tình trạng tóc bị khô xơ và chẻ ngọn.
Tránh nhuộm tóc
Sử dụng thuốc nhuộm tóc trong thời gian mang thai sẽ khiến mẹ bầu gặp phải nhiều nguy cơ như sinh con nhẹ cân, u nguyên bào thần kinh,…. và các bệnh lý nguy hiểm khác. Ngoài ra có một số loại thuốc nhuộm còn có thể gây dị ứng hoặc nhiễm trùng khi mang thai.
Tránh nhuộm tóc trong thời gian mang thai
Tránh chải tóc ướt
Nếu bạn chải tóc lúc ướt hoặc dùng máy sấy với nhiệt độ cao sẽ khiến tóc dễ bị gãy rụng. Chính vì điều này mà bạn nên để tóc khô tự nhiên sau đó mới nên dùng lược răng thưa để chải.
Xem ngay:
Top 10 dầu gội ngăn rụng tóc hiệu quả tốt nhất hiện nay
Lão hóa da đầu là gì? Nguyên nhân và biện pháp chống lão hóa da đầu hiệu quả
Hiểu loại tóc
Để chăm sóc tóc một cách hiệu quả nhất thì mẹ bầu nên hiểu về loại tóc của mình đặc biệt là trong giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết tố. Mỗi loại tóc sẽ có cách chăm sóc cũng như bổ sung các dưỡng chất khác nhau.
Ăn uống đủ chất
Một chế độ ăn uống cân bằng sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cho tóc, bao gồm sữa, trái cây, rau, thịt, cá, đậu lăng, ngũ cốc và trái cây khô trong chế độ ăn hàng ngày giúp tóc chắc khỏe, óng mượt. Các mẹ bầu nên bổ sung các dưỡng chất thường xuyên trong suốt quá trình trong và sau mang thai để giữ được mái tóc luôn chắc khỏe.
Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng
Thư giãn
Trong quá trình mang thai không ít mẹ bầu gặp phải tình trạng bị căng thẳng, stress, đây là nguyên nhân chính khiến rụng tóc khi mang thai. Vậy nên trong thời gian này, các mẹ bầu cần được thư giãn, tránh để căng thẳng quá độ giúp cho tóc được chắc khỏe, ít gãy rụng.
Top 4 sản phẩm chăm sóc tóc lành tính cho bà bầu
Vietsun IC sẽ gợi ý cho bạn top 3 sản phẩm chăm sóc tóc vô cùng lành tính dành cho bà bầu mà bạn không nên bỏ qua.
Dầu gội tinh khiết Sulab204 chăm sóc da đầu chuyên sâu
Dầu gội Sublab 204 an toàn lành tính
Dầu gội tinh khiết Sulab204 là lựa chọn tuyệt vời cho bà bầu trong việc chăm sóc da đầu và tóc. Với công thức tự nhiên, an toàn và hiệu quả, sản phẩm không chỉ giúp làm sạch tóc mà còn cung cấp dưỡng chất thiết yếu, giúp mẹ bầu luôn tự tin và khỏe mạnh trong suốt quá trình mang thai.
Sản phẩm dầu gội tinh khiết Sublab204 có độ PH là 5.5, an toàn cho mọi loại da đầu, ngay cả da đầu nhạy cảm của phụ nữ đang mang thai. Với hơn 17 hoạt chất được chiết xuất từ thực vật mang đến trải nghiệm tuyệt vời, không chỉ làm sạch sâu mà còn cung cấp độ ẩm phục hồi cho da đầu.
Dầu gội ngăn ngừa rụng và kích thích mọc tóc Jatlab Volume Deep clean Shampoo
Sản phẩm dầu gội phù hợp dành cho bà bầu phải kể đến Jatlab Volume Deep clean Shampoo. Với công thức được chiết suất từ 100% từ các thành phần tự nhiên, đây là sản phẩm hữu cơ vô cùng lành tính, an toàn cho mọi da đầu.
Dầu gội chống rụng, kích thích mọc tóc cho bà bầu
Sản phẩm Jatlab Volume Deep clean Shampoo có công dụng giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và kích thích mọc tóc nhờ các dưỡng chất từ Nhân sâm Hàn Quốc, Argan, Mật ong. Ngoài ra sản phẩm còn có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn và loại bỏ bã nhờn vô cùng hiệu quả. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn hãy sử dụng sản phẩm và massage da đầu thật kỹ và nhẹ nhàng. Nên gội lại 2-3 lần lặp lại để tóc và da đầu của bạn được tẩy tế bào chết và sạch các nang tóc hơn, giúp da đầu bạn được khỏe mạnh.
C.M.C Treatment Detox da đầu
Nhắc đến những sản phẩm chăm sóc da đầu cho bà bầu thì bạn không nên bỏ qua sản phẩm C.M.C Treatment Detox da đầu. Đây là một giải pháp hoàn hảo cho những ai muốn chăm sóc tóc và da đầu một cách toàn diện. Với công năng vượt trội giúp nuôi dưỡng tóc hiệu quả, giúp tóc chắc khỏe và phục hồi sâu.
Sản phẩm an toàn dành cho bà bầu
Sản phẩm có công dụng hiệu quả khi làm giảm rõ rệt tính trạng gàu, nấm da đầu thường xuyên xảy ra ở những bà bầu. Ngoài ra khi sử dụng sản phẩm cũng giúp những mẹ bầu có mái tóc dài và dày trở nên mềm mượt, chống rối hiệu quả.
Smoothing Complex Phục hồi cấu trúc tóc
Smoothing Complex phục hồi cấu trúc tóc
Smoothing Complex là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn phục hồi cấu trúc tóc hư tổn và mang lại mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh. Với công thức đặc biệt và các thành phần tự nhiên, sản phẩm không chỉ giúp cải thiện tình trạng tóc mà còn bảo vệ tóc trước các tác động từ môi trường.
Sản phẩm này phù hợp cho mái tóc khô ráp, xỉn màu, xơ rối với công nghệ hoàn toàn mới giúp giữ Protein có trong tóc. Với 3 tầng hương dễ chịu lành tính cho bà bầu đó là hương thảo mộc, hương hoa và hương gỗ ngọt.
Trên đây là bài viết về những lưu ý về việc chăm sóc tóc cho bà bầu như thế nào cho hợp lý. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ có thêm nhiều thông tin về cách chăm sóc da đầu cho bà bầu cùng với những sản phẩm phù hợp nhất.
Xem ngay:
Thức khuya có rụng tóc không? Cách cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả tại nhà
Rụng tóc nhiều là bệnh gì? Có nguy hiểm không? Cách chữa trị tại nhà hiệu quả
